Inhaltsverzeichnis

Vorwort

Vorwort

Niemand sollte über Zen reden, der den Weg nicht selbst lange gegangen ist. Brigitte van Baren erhielt eine lange und gründliche Zen-Schulung. Deshalb verdienen ihre Ausführungen Vertrauen. Zen führt ins Leben zurück und in die Verantwortung für Politik, Wirtschaft und Gesellschaft. Das Buch richtet sich unter anderem an Menschen in der Arbeitswelt, an Unternehmer/innen und Frauen und Männer, die Führungspositionen innehaben. Immer mehr Unternehmen erkennen, dass es letztlich nicht nur um Profit gehen darf, sondern ebenso sehr um die Menschen. Der extreme Reichtum auf der einen Seite und die erschreckende Armut der meisten Menschen auf dieser Erde bleibt eine ständige Herausforderung. Das Buch zeigt auf, dass es auch in einem Unternehmen letztlich um den Menschen geht und dass eine Umstellung in unserem Denken und Handeln die Voraussetzung für die Zukunft unserer Spezies ist. - Da ist die kleine Geschichte vom Arbeiter, der am Anfang, als er nach seiner Arbeit gefragt wurde, antwortete: Ich behaue Steine. Nach einiger Zeit fragte ihn wieder jemand nach seiner Tätigkeit. Seine Antwort lautete diesmal: Ich baue Mauern. Später wurde er wieder einmal nach seiner Arbeit gefragt. Seine Antwort war jetzt: Ich baue an einem Dom. Ich würde mir Unternehmen wünschen, in denen alle im Betrieb eine solche Antwort geben können.

Die Frau und die weiblichen Grundveranlagungen im Menschen spielen daher im Buch eine wichtige Rolle. Die Frau, die lange Zeit der patriarchalen Dominanz des Mannes ausgeliefert war, erkennt ihre integrativen und heilenden Potenzen, ohne die eine Gesundung der Gesellschaft nicht möglich ist. Nur wenn der weibliche Anteil in der Öffentlichkeit mehr Bedeutung erhält und diese Elemente nicht gegen das Männliche ausgespielt werden, sondern zu einem kooperativen Miteinander beitragen, wird sich etwas ändern. Daher ist es von Bedeutung, dass Frauen mehr Einfluss in Führungspositionen der Wirtschaft und Politik erhalten. Bleibt zu hoffen, dass dieses Buch dazu beiträgt, eine höhere Flexibilität und eine stärkere Bereitschaft für Veränderungen in unserer Gesellschaft zu schaffen.

Willigis Jäger

Klappentext

Mehr Kraft durch Zen

Konzentration, Leistungsfähigkeit und innere Balance sind der Schlüssel zu einem kraftvollen Arbeits- und Privatleben. Das Achtsamkeitstraining des Zen fördert persönliche Potenziale und erschließt neue innere Ressourcen. Vor dem Hintergrund westlicher Psychologie erklärt die Zen-Lehrerin und Management-Beraterin Brigitte van Baren, wie sich die Tradition des Zen aus einer modernen Weltsicht heraus erschließen lässt und - im Kontext neuer Bewusstseinstheorien wie der von Ken Wilber - Antworten auf die Fragen des Hier und Jetzt liefert. So werden Stille und Achtsamkeit, Meditation und Selbsterforschung zum Schlüssel für die Bewältigung beruflicher und privater

Herausforderungen.

ISBN 978-3-89901-163-0

Autor

Brigitte van Baren greift Themen wie Zeitmanagement, Work-Life-Balance und Kommunikation auf und illustriert, wie die Zen-Praxis es ermöglicht, Aufgaben im Leben effektiver anzugehen und dabei das innere Gleichgewicht zu wahren.