Neben umfangreichen Informationen über das Venensystem und dessen Funktion sowie dem Bewusstmachen, von welch großer Bedeutung gesunde Venen für den gesamten Organismus sind, gibt sie dem Leser ein praxisbezogenes Übungsprogramm an die Hand, das sich jederzeit zu Hause, im Büro und auf Reisen ausführen lässt.
Als Gefäßspezialist wünsche ich diesem Buch eine große Verbreitung zum Nutzen vieler Menschen.
Dr. med. Carl-Arthur Hartwig
Internist und Angiologe
Chefarzt sowie ärztlicher Direktor der Kurklinik und des Park-Hotels Waldeck Bad Dürrheim/Schwarzwald
VENENCYMNASTIK
Wenig Bewegung, langes Sitzen, häufige Autofahrten oder weite Flugreisen - das sind Risikofaktoren, die zu massiven Venenproblemen führen können. Jede zweite Frau und jeder dritte Mann sind davon betroffen. Dieser Ratgeber hilft, Ursachen zu erkennen, Erkrankungen rechtzeitig vorzubeugen und Beschwerden zu lindern. Er bietet einfache, wirkungsvolle Trainingsprogramme für alle, die ihren Beinen Gutes tun wollen, und gezielte Übungen für spezielle Alltagssituationen.
ISBN 3-405-16375-7
www.blv.de