DeutschesFachbuch.de : Nie mehr Stress Gelassen und entspannt durch den Alltag mit dem Yoga-Relax-Programm Von Kerstin Leppert

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Nie mehr Stress



		9.99 EUR

Kompetente Ratberger
Praktische Hilfe

Praktische Hilfe bei Stress und Belastung.
Ein speziell entwickeltes Yoga-Relax-Programm für mehr Ruhe und Gelassenheit.
Mit Atemübungen und Yoga-Quickies für erhol same Minuten zwischendurch.
Mit Ernährungstipps und Entspannungshilfen von A bis Z für mehr Energie und Ausgeglichen heit.

ISBN 978-3-485-01124-2

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