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| VORWORT | öffnen |
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Dieses Buch will nicht lehren. Es will aufweisen, hinführen - für das Wesen der Existenz sensibilisieren. Es beschreibt, um zum Nachdenken einzuladen. Dieses Buch soll Sinnspuren aufzeigen, Fährten, über die wir ganz persönlich auf die Sinnhaftigkeit unserer Existenz stoßen können. Dazu möchten wir mit praktischen Fragen anregen und in der Beantwortung begleiten; möchten die relevanten Fragen sehen, aufgreifen, uns selbst in die Fragen stellen - und möchten die Antworten empfinden, selbst finde...
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| KLAPPENTEXT | öffnen |
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Im Zentrum der Lehre Viktor Frankls stehen die, wie er sie nannte, drei Hauptstraßen zum Sinn. Sinnvoll leben heißt: Zu erleben, was als gut oder schön und bereichernd erfahren werden kann. Zu verändern und zum Besseren - zum an sich Besseren und nicht nur für mich Besseren - zu wenden, wo immer es möglich ist. Wo es nötig ist, die Umstände zu ertragen, gilt es, sie nicht einfach passiv hinzunehmen, sondern an ihnen trotz allen Leidens selber zu wachsen und zu reifen. Nicht jede Mög... [weiter lesen] |
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| AUTOR | öffnen |
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Alfried Längle, geboren 1951, Studium der Medizin und Psychologie in Innsbruck, Rom, Toulouse und Wien. Arzt für Allgemeinmedizin und psychotherapeutische Medizin, klin. Psychologe, Psychotherapeut, Lehrtherapeut (GLE), o. Prof. an der Psychol. Fakultät der HSE Moskau, Vizepräsident der International Federation of Psychotherapy (IFP), Präsident der Internationalen Gesellschaft für Logotherapie und Existenzanalyse GLE-Int.) mit Sitz in Wien, psychotherapeutische Praxis in Wien. [weiter lesen] |
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| INHALTSVERZEICHNIS | öffnen |
Inhalt
Vorwort 8
Einleitung 10
1)Mensch sein heißt unterwegs sein 14
Was heißt sinnvoll leben? 15
Die Bedeutung des "Wozu"16
Die Sinnfrage ist zeitlos 16
Die Bedeutung der Sinnfrage 17
Sich als Entscheidenden zu erleben 19
Die menschliche Freiheit 19
Viele Menschen fühlen sich unfrei 20
Warten und Suchen 20
Forderungen 21
Erwartungen 21
Der existentielle Weg 22
Wege zu einem sinnerfüllten Leben 23
Freiheit hat eine Geschichte 24
Fallbeispiel 25
Zusammenfassung 27
2)Das Gespür für das Sinnvolle 28
Der Zwilling der Freiheit: Verantwortung 29
Verantwortlich sein 30
Ausreden 30
Fallbeispiel 31
Ausweichmanöver 32
Innere Orientierungslosigkeit 34
Kompass Gefühle 35
Gefühle als Hinweisschilder 36
Hilfe im Umgang mit Gefühlszuständen 37
Das Gefühl als Fährte 39
Zusammenfassung 41
3)Wege zum Sinn 42
Das Gute wählen 43
Der Sinn liegt vor uns - in der Situation 45
Die Gewissheit, das Richtige zu tun 47
Drei Hauptstraßen zum Sinn 48
Erste Hauptstraße: Erlebniswerte 49
Zweite Hauptstraße: Schöpferische Werte 50
Dritte Hauptstraße: Einstellungswerte 52
Fallbeispiele 54
Am Schicksal vorbeihandeln 55
Zusammenfassung 57
4)Leitfaden zu gelingendem Leben 58
Leben hält immer Sinnmöglichkeiten bereit 59
Der Mensch ist leidensfähig 60
Wenn die Leidensfähigkeit an Grenzen stößt 61
Acht Beschreibungen von Sinn 62
1 Die Aufgabe, die ansteht, erfüllen 62
2 Sinn kann nicht (vor-)gegeben werden 63
3 Sinn - die Möglichkeit zwischen den Zeilen der Wirklichkeit 63
4 Sich im Zusammenhang verstehen 64
5 Sich der Herausforderung stellen 65
6 Aus dem jetzt Richtigen entsteht das Sinnganze 67
Fallbeispiel 68
7 Sinn erfasst mich mit "Leib und Seele"70
Fallbeispiel 71
8 Den Sinn finden ist keine Frage der Intelligenz 72
Der Schlüssel zur Sinnfindung 73
Zusammenfassung 77
5)Wie erfolgt Erfolg?78
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