DeutschesFachbuch.de : Wenn das Wetter krank macht Die Wirkung von Wetter- und Klimafaktoren auf den Menschen, Die häufigsten Beschwerden und was man dagegen tun kann Von Peter Göbel

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Inhalt
Vorwort 8
Wetterfühligkeit 10
Wetter, das unter die Haut geht 10
Jeder leidet auf seine Weise 13
Risiken und Nebenwirkungen 16
Unfälle 17
Die Suche nach den Ursachen 18
Atmosphärische Einflüsse 19
Luftdruck und Luftelektrizität 21
Aus Westen nichts Neues 24
Sechs Wetterphasen 25
Schönes Wetter = gesundes Wetter? 27
Wetterphase 1 27
Wetterphase 2 29
Wetterphase 3 30
Vor und nach dem Wetterumschlag 33
Wetterphase 4 34
Wetterphase 5 36
Wetterphase 6 38
Kritische Zeiten 39
Regelfälle der Witterung 39
Winterdepression und Frühjahrsmüdigkeit 41
Wenn der Hahn kräht auf dem Mist 44
Pflanzliche und tierische Wetterpropheten? 45
Der wahre Wetterfrosch: ein Fisch 47
Auswege 48
Mit den eigenen Waffen schlagen 48
Bewegung und Abhärtung 50
Ordnung statt Chaos 52
Wärme und Wasser 54
In der Sauna: Von einem Extrem ins andere 54
Wasser in der Ganzheitstherapie 56
Hinweise am Himmel und im Internet 58
Warmfronttyp und Kaltfronttyp 58
Biowetterprognosen 59
Wettergefahren 60
Schlimmer als der Blitz 60
Ultragefährliche Strahlen 63
Vorbeugung ist die beste Medizin 64
Schnee, Sand, Eis und Licht 67
Schneeblindheit 68
Whiteout 69
Eisnebel 71
Temperaturen: eher Gefühlsangelegenheiten 71
Die Rolle der Luftfeuchtigkeit 73
Sonnenstich & Co 75
Hitzekrampf 75
Hitzeerschöpfung 76
Hitzschlag 76
Hitzekollaps 11
Die Gefahr, die aus der Kälte kommt 80
Erfrierung 80
Unterkühlung 80
Von Kopf bis Fuß aufs Wetter eingestellt 84
Bioklima 88
Gutes Klima, schlechtes Klima 88
Im Wald und auf der Heide 91
Merkmale des Waldklimas 92
Reizendes Schonklima am Meer 95
Merkmale des Seeklimas 96
Überleben am Limit 99
Merkmale des Gebirgsklimas 100
Höhenkrankheit 100
In den Städten 103
Merkmale des Stadtklimas 104
Bioklima auf vier Rädern 107
Eine Frage der Wärme 108
Auf Reisen 112
Fernreisen haben ihre Tücken 112
Problem Zeitverschiebung 114
Klimawandel 118
In eine ungesunde Zukunft? 118
Schlechte Nachrichten für Pollenallergiker 119
Strahlendes Wetter 122
Zunehmender Hitzestress 122
Gefahren aus dem All 124
Verschmutzte Luft 127
Smog, mitten im Sommer 127
Gar nicht fein: Feinstaub 130
Gefährliche Invasoren 131
"Schlechte Luft" im Gepäck 131
Zeckenalarm rund ums Jahr? 132
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Register
AAbgase 9, 31, 90, 92, 111, 126, 128
Abgeschlagenheit 15, 32, 43, 114
Alkohol 54, 82, 103
Allergene 20, 33, 90, 99, 121
Allergie 96, 99, 105, 13 f
Alpen 8, 11, 14, 17, 24, 29, 31 f., 36 f., 39, 59, 67, 71, 73, 83, 91 f., 99 f., 134,...
Angina Pectoris 17, 38, 59
Asthma 14, 16, 28, 30, 34, 38, 130
Atemwege 49, 71, 91 f., 96, 99, 128, 130, 137
Atmosphäre 9, 12, 13, 16, 20, 23, 31 f., 34, 36, 38 f., 44, 47, 58, 64, 72, 77, 88, 9...
Augen 42, 51, 53, 63, 67 ff, 93, 111, 126, 128, 137
Azorenhoch 24
BBefindlichkeit 10 f , 15, 19, 57
Belastungsklima 89
Bewegung 13, 49 ff, 56, 75, 77, 80 f, 101, 114, 137
Bioklima 33, 84, 86, 88 ff., 136
Biowetter 9, 18, 27, 33, 59, 88, 91
Blitz 12 f., 35, 46, 60 ff, 93
Blutdruck 13, 22, 55, 59, 76
Bronchitis 8, 28 ff, 38
DDepressiv 26, 31 f., 36, 59
Donner 46, 60
EEmbolie 16 f., 82
FFeinstaub 90, 92, 99, 107, 129 f., 138 f
Flugzeug 21, 31, 112 ff.
Föhn 11 f., 17, 21 f., 31 ff, 36 f., 46, 59, 83
GGereiztheit 15, 43
Gewitter 13, 15 f., 21, 23, 35, 38, 47, 58, 60 ff
HHaut 10 ff, 24, 56, 62 ff, 68, 73 ff, 80 ff, 91, 93, 97, 105, 110 f, 117, 126, 128
Heilklima 90 f., 96
Herz-Kreislauf-Erkrankungen/-System 29, 50, 59, 78, 95 f., 123, 130
Hitzestress 72, 75 f., 91, 119, 123
Hochdruck 24 ff, 51, 97 f., 107
Höhenluft 33, 71, 102
IIndustrie 79, 89, 106, 109, 120, 126, 129 f.
Islandtief 24
JJetlag 114 ff.
KKältestress 61, 73, 80, 97
Kaltfront 16, 34, 37, 58
Kleidung 44, 50 f, 64, 73 ff, 79 ff, 109, 117, 134
Klima 44, 49, 54, 72, 74, 84, 88, 96, 103 ff, 110 f, 117 ff, 131, 136 ff Klima-Michel...
Klimawandel 9, 89, 95, 119 ff
Klimazonen 89, 131 f.
Konzentration 15, 32, 34, 42, 55, 57, 79, 101, 110
Kopfschmerzen 9, 15, 34, 48, 54, 57 f., 76, 95, 101, 105, 111, 113 f., 128, 135
Körperkerntemperatur 75, 77, 81, 114 f
Körpertemperatur 20, 50, 75 f, 110, 117
Krankheitserreger 64, 93, 105, 119
Krankheitssymptome 10 f., 57
LLaune 10
Licht 21, 42, 49, 42, 63, 67 ff, 128, 137
Luftdruck 21 ff, 30, 32, 38, 44, 47 f, 58, 98, 113
Luftfeuchtigkeit 20, 25, 29, 31, 45, 54, 72 ff, 96, 105 f., 112 f, 123, 137, 139
Lufttemperatur 8, 19 f., 25, 54 f., 60, 71 ff, 81, 83, 90, 93, 96 f., 100, 108 ff., 1...
Lustlosigkeit 34, 42
MMelatonin 42 f., 116
Migräne 15, 34, 59
Mond 12, 23 f.
NNarbenschmerzen 15, 34
Nervosität 34, 95
Niedergeschlagenheit 15
Niederschlag 19, 70
OOzon 28, 128 ff.
Ozonloch 64, 66, 125, 129
Ozonschicht 125 f.
PPassatwinde 112
RReizbarkeit 32, 114
Reizklima 89 f., 100
Rheuma 15, 30, 59, 91
SSchadstoffe 20, 28, 96, 100, 105, 106 f, 111 f, 128 f., 137 f.
Schlafrhythmus 53
Schlafstörungen 9, 15, 31 f. , 48, 57 f., 114, 116
Schmerzempfindlichkeit 34
Schnee 31, 36, 40, 67 ff, 83 f, 127
Schneeblindheit 67 f, 100, 126
Schönwetter 18, 21, 27 ff, 38
Schwindel 9, 15, 43, 49, 76 f., 111
Schwül 10, 25, 73, 90, 93, 105, 112
Serotonin 20, 42 f.
Smog 28, 39, 106 ff, 128 f.
Sonnenbrand 28, 33, 63 ff, 93, 98, 100, 112, 117, 126
Sonneneinstrahlung 33, 76, 88, 93, 98, 104, 109, 123
Stimmung 10, 12, 21, 26, 31 f, 34, 36, 39, 59
Subtropen 29, 79, 112 f.
TTageslicht 21, 114
Temperatursturz 39
Tiefausläufer 23, 98
Tiefdruck 23 ff 30, 32, 34, 37
Treibhauseffekt 124 f.
Tropen 73, 112 f.
UUnfälle 13, 17 f., 70, 81, 128
Unruhe 34, 54, 81
UV-Licht 68
UV-Strahlen 64, 93
VVollmond 24
WWärmebelastung 28, 72, 78, 90, 104, 110, 123
Wärmehaushalt 74
Warmfront 16, 34, 58
Wetterdienst 13, 47, 59, 66, 72, 74
Windchill 73, 83, 93
Windstärke 19, 97
ZZugluft 53, 105, 108, 110, 138
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