DeutschesFachbuch.de : Change-Talk. 152 Karten Coachen lernen! Coaching-Können bis zur Meisterschaft Von Martina Schmidt-Tanger, Thies Stahl

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Inhalt 1
IGrundsätzliches
Grundlagen 1 Zum Umgang mit der Kartei. 7
Grundlagen 2 Teaching - Consulting - Coaching (Definitionen).9
Grundlagen 3 Die drei Freiheiten des Coaches. 11
Grundlagen 4 Spielregeln. 13
Grundlagen 5 Vom "Amt" des Coaches. 15
Grundlagen 6 Grundfähigkeiten des Coaches. 17
Grundlagen 7 Status - Führen und Geführt werden. 19
Grundlagen 8 Implizite Prozessinformationen erkennen. 21
Grundlagen 9 Das C.L.E.E.R.I.T. Format zur Auftragsklärung im Business. 23
Grundlagen 1090 Grad-Sitzanordnung im Coaching. 25
Grundlagen 11 Wahrnehmungspositionen - Paralleles Bewusstsein. 27
IIBasisvariablen für eine Coaching-Beziehung
Basis 1 Das Fundament (Einleitung).29
Basis 2 Der Coach als Herr oder Frau über das Setting. 31
Basis 3 Sicherheit und Kompetenz ausstrahlen. 33
Basis 4 Akzeptieren. 35
Basis 5 Wiedererkennen signalisieren. 37
Basis 6 Sich selbst/Beziehung anbieten. 39
Basis 7 Gespräche weit eröffnen. 41
Basis 8 Gespräche eng eröffnen. 43
Basis 9 Aktives Zuhören und Paraphrasieren. 45
Basis 10 Selbstklärung unterstützen. 47
Basis 11 Beobachtungen anbieten. 49
Basis 12 Nach Gefühlen fragen. 51
Basis 13 Nach Meta-Gefühlen fragen. 53
Basis 14 Ereignisse in eine Reihenfolge bringen. 55
Basis 15 Zu Vergleichen ermutigen. 57
Basis 16 Innere Bilder einbeziehen. 59
Basis 17 Im Sinnessystem bleiben. 61
Basis 18 Metaphern aufgreifen und entwickeln. 63
Basis 19 Die Don'ts. 65
Basis 20 Der Klient als Experte (die Erste- und Letzte-Hilfe-Karte).67
IIIGut gefragt ist halb verändert
Fragetechniken 1 Fragen über Fragen (Einleitung).69
Fragetechniken 2 Klärende Wiederholung. 71
Fragetechniken 3 Konkretisierungsfragen. 73
Fragetechniken 4 Fragen, die Generalisierungen auflösen. 75
Fragetechniken 5 Fragen, die (tiefer) ins Problem führen. 77
Fragetechniken 6 Fragen nach Ausnahmen vom Problem. 79
Fragetechniken 7 Fragen, die auf das Ziel ausrichten. 81
Fragetechniken 8 Fragen auf unterschiedlichen psychologischen Ebenen. 83
Fragetechniken 9 Fragen zum Wechsel der Wahrnehmungseinheit/-größe. 85
Fragetechniken 10 Fragen zur Erweiterung der Perspektiven (Wahrnehmungsposition).87
Fragetechniken 11 Fragen, die Sachverhalte personalisieren. 89
Fragetechniken 12 Fragen, die interne Ressourcen aktivieren. 91
Fragetechniken 13 Fragen, die auf externe Ressourcen fokussieren. 93
Fragetechniken 14 Fragen zum Überbrücken in die Zukunft (Future pace).95
Fragetechniken 15 Fragen zur Überprüfung der Ökologie. 97
Fragetechniken 16 Fragen, die Kompetenzen deutlich werden lassen. 99
Fragetechniken 17 Lösungsfokussierte Fragen. 101
Fragetechniken 18 Zirkuläres Fragen. 103
Fragetechniken 19 Paradoxes Fragen. 105
Fragetechniken 20 Fragen zur Abklärung des Grundvorgehens (Coaching, Consulting, Teac...
IVEmotionale Beteiligung steuern
Emotionale Relevanz 1 Die Betriebstemperatur (Einleitung).109
Emotionale Relevanz 2 Prozesse verlangsamen. 111
Emotionale Relevanz 3"Heilige Momente" aushalten. 113
Emotionale Relevanz 4 Trance-Momente nutzen. 115
Emotionale Relevanz 5 Emotionalität des eigenen Zitates spüren lassen (Resonanz).117
Emotionale Relevanz 6 Verbalisieren emotionaler Erlebnisinhalte (VEE).119
Emotionale Relevanz 7 Prüfsätze verwenden. 121
Emotionale Relevanz 8 Ins Hier-und-Jetzt orientieren. 123
Emotionale Relevanz 9 Realitäts-Checks durchführen. 125
Emotionale Relevanz 10 Individuelle "Psychogeografie" nutzen. 127
Emotionale Relevanz 11 Symbolisieren, inszenieren und dramatisieren. 129
Emotionale Relevanz 12 Wunderfrage verwenden. 131
Emotionale Relevanz 13 Zum Erlebnisebenenwechsel einladen. 133
Emotionale Relevanz 14 Muster im emotionalen Erleben suchen. 135
Emotionale Relevanz 15 Das Thema hinter dem Thema adressieren. 137
Emotionale Relevanz 16 Die Beziehung zum Coach nutzen. 139
Emotionale Relevanz 17 In unterschiedliche Rollen schlüpfen. 141
Emotionale Relevanz 18 Informationen des Körpers einbeziehen. 143
Emotionale Relevanz 19 Mit Weinen umgehen. 145
Emotionale Relevanz 20 Innere Repräsentationen verändern. 147
Emotionale Relevanz 21 Verantwortung übernehmen lassen. 149
VSprache, die verändert - SprachArt
Change Talk 1 Neue Aufmerksamkeitsfokussierungen - der Schlüssel für neue Lösungen. 1...
Change Talk 2 Akzeptieren Sie keine festen Diagnosen oder Etikettierungen. 153
Change Talk 3 Präzisieren und hinterfragen Sie Aussagen. 155
Change Talk 4 Verflüssigen Sie Problembeschreibungen. 157
Change Talk 5 Setzen Sie das Leiden in Bezug. 159
Change Talk 6 Wechseln Sie die Rahmen (die Bedeutung).161
Change Talk 7 Kommunizieren Sie die Erreichbarkeit von Zielen. 163
Change Talk 8 Fördern Sie die Toleranz für Mehrdeutigkeit. 165
Change Talk 9 Fokussieren Sie auf gewünschte Effekte (Metaziele).167
Change Talk 10 Kommunizieren Sie Schwierigkeiten und Probleme als Phasen. 169
Change Talk 11 Lassen Sie Zustände skalieren und quantifizieren. 171
Change Talk 12 Bringen Sie den Klienten ins Handeln. 173
Change Talk 13 Verweisen Sie auf Subjektivität. 175
Change Talk 14 Verwandeln Sie Vorwürfe in Wünsche. 177
Change Talk 15 Finden Sie Kompetenzkontexte und erweiten Sie sie. 179
Change Talk 16 Fokussieren Sie auf die Ressourcen der Ausnahmen. 181
Change Talk 17 Regen Sie an, Modelle zu nutzen. 183
Change Talk 18 Lassen Sie den Klienten sich selbst zum Modell nehmen. 185
Change Talk 19 Aktivieren Sie Ressourcen im "Als-ob-Rahmen".187
Change Talk 20 Initiieren Sie Reframingprozesse. 189
VIAlles, was Coaching noch besser & eleganter macht
Advanced 1 Darf's ein bisschen mehr sein? (Einleitung).191
Advanced 2 K.A.I.S.E.R.I.N. Rapport. 193
Advanced 3 Sinnessysteme ergänzen. 195
Advanced 4 Metaphoriken wechseln. 197
Advanced 5 Umgang mit "Du-Zieldefinitionen".199
Advanced 6 Inkorporieren nutzen. 201
Advanced 7 Re-Sync Intervention. 203
Advanced 8 Strategien explorieren. 205
Advanced 9Übergeordnete Themen / Motive finden. 207
Advanced 10 Fokuswechsel zwischen Inhalt und Prozess. 209
Advanced 11 Externalisieren von Systemen. 211
Advanced 12 Teilearbeit - zusätzliche Kommunikationsebenen erschließen. 213
Advanced 13 Versöhnungsarbeit (mit Teilen).215
Advanced 14 Loyalitäts-interventionen für Erfolgserlaubnis. 217
Advanced 15 Trennungsrituale. 219
Advanced 16 Etablieren einer positiven Self-Fullfilling-Prophecy (Feedforward).221
Advanced 17 Prozessinstruktion zum "Einpacken" (I).223
Advanced 18 Prozessinstruktion zum "Einpacken" (II).225
Advanced 19 Mit "Hausaufgaben" arbeiten. 227
Advanced 20"Und Tschüss"-Prophezeiungen. 229
VIIBewährtes und Hilfreiches
Methoden / Formate 1 More (Einleitung).231
Methoden / Formate 2 Augenbewegungen. 233
Methoden / Formate 3 Z.E.N.T.R.A.L Format. 235
Methoden / Formate 4 Genogramme aus der Familientherapie. 237
Methoden / Formate 5 Technik des leeren Stuhls. 239
Methoden / Formate 6 Metaphern, Märchen und Geschichten. 241
Methoden / Formate 7 Kreative Begleit-Prozesse. 243
Methoden / Formate 8 Träume einbeziehen. 245
Methoden / Formate 9 Phantasiereisen. 247
Methoden / Formate 10 Umgang mit dem Körper (Stressmanagement).249
Methoden / Formate 11 Zeit- und Energiemanagement. 251
Methoden / Formate 12 Energetische Psychologie. 253
Methoden / Formate 13 Timeline-Arbeit. 255
Methoden / Formate 14 Metaprogramme. 257
Methoden / Formate 15 Glaubenssätze (Einstellungen, Überzeugungen).259
Methoden / Formate 16 Tetralemma. 261
Methoden / Formate 17 Pro-vocative Interventionen. 263
Methoden / Formate 18 Beispiele für pro-vocative Interventionen. 265
Methoden / Formate 19 Klientenzentrierte Gesprächsführung. 267
Methoden / Formate 20 Coaching-Erfolg messen. 269
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