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Junghee Jang, Mark Hosak
Schamanisches Heiltrommeln
Die intuitive Methode zur Erweckung von Sinnlichkeit, Lust und Lebensfreude
190 Seiten, Paperback
Windpferd Verlagsgesellschaft mbH | ISBN: 3893855793
| |  | 12.90 EUR |  | | |
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| VORWORT | öffnen |
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VorwortDie Trommel ist ein Musikinstrument für jedes Alter. Babys, Kinder und Erwachsene können einfach ohne Vorkenntnisse auf ihr spielen. Dieser spielerische Aspekt macht die Trommel einzigartig. Wir werden gefühlvoller, wenn wir der Trommel begegnen. Freude, Gänsehaut, Begeisterung, Fieber und Lebenslust erwachen in uns. Wenn dies immer zu unserem Alltag gehören könnte - das wäre eine schöne Sache! Das Schamanische Heiltrommeln ist nichts Neues, sondern ein ganz alter menschlicher Erfahrungss...
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| KLAPPENTEXT | öffnen |
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Wirkungsvolle schamanische Techniken Seit uralter Zeit werden Trommeln in verschiedenen Kulturen zur spirituellen Heilung und für schamanische Rituale verwendet. Das Schamanische Heiltrommeln, wie es Mark Hosak und Junghee Jang in diesem Praxis-Buch zeigen, eröffnet völlig neue Ebenen der Trommel-Erfahrung. Mit den hier vorgestellten Übungen kann jeder ohne Vorkenntnisse ungeahnte musikalische und spirituelle Fähigkeiten in sich entdecken. Belastende emotionale Verstrickungen können gel... [weiter lesen] |
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| INHALTSVERZEICHNIS | öffnen |
Inhalt Vorwort 9 Schamanisches Heiltrommeln 13 Was ist Schamanisches Heiltrommeln?21 Schamanismus 25 Schamanismus im Alltag 27 Der Ursprung des Schamanismus - die göttliche Liebe 38 Schamanische Persönlichkeitsentwicklung 43 Vom Schamanismus zur eigenen Magie 49 Schamanismus - Der Weg zur Selbstfindung 51 Einheit mit der Natur 56 Vor dem heiligen Feuer 57 Im Geborgenheit spendenden Wasser 57 Die Bäume, die spirituellen Freunde 58 Einheit mit den Menschen 58 Gemeinsame Meditation 59 Spirituelle Erotik 59 Einheit mit den Göttern 61 Schamanen und ihre Fähigkeiten 63 Die vier Stufen der Entwicklung des Schamanischen Heiltrommelns 65 Stufe l. "woo Klänge "66 Die Klänge der Trommel kennenlernen 67 Entspannungsübung zur Lockerung des Körpers 67 Wie man die Trommel richtig schlägt 68 Ki-Schlag 68 Bass 69 Randschlag 72 Schlag zwischen Bass und Rand 74 Grundübungen für die Kraft der 1000 Klänge 75 Übungen einfacher Rhythmen 75 Wo und warum Verspannungen häufig auftreten 77 Wie kann man Verspannungen lösen?77 Wie kann man Verspan nun gen vorbeugen?78 Stufe 2. Versetzte Klänge - Das Brummen der Hummeln 79 Stufe 3. Kreativität - Klänge der Kraft und Power-Rhythmen 81 Die geheimen Rhythmen der Natur hören 81 Stufen Trance-Trommeln 83 Sich in die Schwingungen eines Mandalas hineinbegeben 84 Stufe 5. Trance-Trommeln durch Spirits 84 Schamanische Heilung mit dem Klang der Natur 87 Eine Reise zu den alten Spuren der Trommel 88 Das Ohr - Tor zur spirituellen Welt 89 Schamanische Klangmassage 94 Übersinnliche Wahrnehmung 97 Die ursprüngliche Trommel im Herzen hören 99 Entdeckung der echten Bedürfnisse und Wünsche 100 Trommel-Rituale 103 Hirschtanz - Trommel- und Tanzritual der Hopi-Indianer 106 Trommeln für die Heilung des Herzens 107 Vergebungsarbeit mit der Trommel - der Weg der Liebe 111 Vergebungstrommeln 120 Die Kraft der Trommel 121 Entspannung und Meditation 124 Trommel-Meditation 125 Der Trommel-Pfad 125 Trommel-Pfad-Übung 127 Stärkung und Reinigung der Aura 128 Die vier Aurafelder 130 Die Reinigung der vier Aurafelder 132 Wirkungsbeispiele für eine Aura- und Chakra-Reinigung 134 Chakraheilung mit der Trommel 135 Trommeln und Ley-Lines 137 Trommel-Kraftball 138 Trommel-Bad 139 Trommel-Entspannungsübung für zwischendurch 140 Die schamanische Trommel-Einweihung 140 Der Weg zum Trommel-Meister 143 Die Trommel als wunderschöne Landschaft 144 Die Zonen der Trommel kennenlernen 144 Wasser trommeln 144 Sinnliches Trommeln 145 Nachahmung der Klänge aus der Natur 145 Mit dem Trommel-Ritual der Göttin anfangen 145 Die richtige Höhe für entspanntes Trommeln finden 145 Entspannung 145 Trommeln zu Musik 145 Regelmäßiges Trommeltreffen 146 Tagebuch trommeln 146 Trommel-Dialog 146 Schamanische Heil-Trance 147 Schamanischer Tanz 150 Trommel - das Tor zur Göttin 152 Wie ein Baum zur Welt kommt 153 Göttin-Ritual 155 Schamanismus und Tantra 157 Begegnung mit der eigenen Schönheit 170 Gedichte von Junghee Jang 172
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