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Gabriele Schuller
Wellness-Painting
Malen für die Seele
erschienen März 2006
93 Seiten, Farbig illustr., Gebunden
OZ creativ Verlag | ISBN: 3898588394
| |  | 12.90 EUR |  | | |
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Innerhalb 24 Stunden versandfertig. Expressversand: In Deutschland versandkostenfrei | Österreich: 4 € | Schweiz: ab 4 € | Europaweit ab 6 €. Versandkostenübersicht weltweit. Alle Preise inkl. MwSt. |
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Malen mit allen Sinnen Gestresst von der Arbeit? Von der Familie? Lustlos? Oder auf der Suche nach Ihrem unverwechselbaren Malstil? Dann ist das neue Wellness-Painting-Programm genau das Richtige für Sie: Es verbindet auf geradezu ideale Weise das Bedürfnis nach kreativer Selbstverwirklichung mit dem nach vollkommener Entspannung. Wie das geschieht? Indem Sie Ihren Gefühlen Farbe geben, Ihren Stimmungen Muster und Formen verleihen - sich einfach freimalen. Mit wirkungsvollen Malübungen und au... [weiter lesen] |
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| INHALTSVERZEICHNIS | öffnen |
Inhalt
Einführung. 8
Vorbereitung: Ein paar Tipps vorab. 12
Regenbogenfarben. 14
Gelb: Entdecken Sie sich im Gelb. 16
Blau: Die "blaue Stunde" der Entspannung. 18
Rot: Die Farbe der Leidenschaft. 20
Grün: Eine Affäre mit Grün. 22
Orange: Eine Farbe mit Geschmack. 24
Violett: Das violette Geheimnis. 26
Farben und Formen: Bringen Sie mehr Pep in den Alltag. 28
Farbkontraste: Freie Bahn für Gegensätze. 30
Farbkreis: Eine Runde auf dem Farbenrad. 32
Farben entdecken: Mal raus aus der Routine!34
Farbensuche: Lust auf Farbe. 36
Bewegung, Berührung, Begegnung. 38
Töne malen: Eintauchen ins Meer der Klänge. 40
Entfaltung pur: Neuer Schwung mit Farben und Klängen. 42
Spurensuche: Zündende Ideen mit Struktur. 44
Material berühren: Kraft tanken. 46
Pinselrhythmus: Hast du Töne?48
Pinseltänze: Alles im Takt. 50
Malen mit Händen: Hautnah erleben. 52
Alles im Fluss: In Formen abtauchen. 54
Positive Energie: Schnell wieder fit sein. 56
Linien: In der Ruhe liegt die Kraft. 58
Spiegelbilder: Der schwarz-weiße Spiegel. 60
Sinnlichkeit und Spiritualität. 62
Lebensfreude: Positive Stimmungen umsetzen. 64
Negative Momente: Schlechte Laune einfach wegmalen!66
Farben riechen: Die stimulierende Kraft der Düfte. 68
Traumwelten: Was uns Farben sagen wollen. 70
Kreatives Schlafen: Entdecken Sie traumhafte Farben. 72
Traumlandschaften: Träume werden wahr. 74
Erinnerungen: Unangenehmes bewältigen. 76
Glücksmomente: Schöne Erinnerungen festhalten. 78
Wörter & Wirkung: Energie schöpfen. 80
Muster & Zeichen: Entdecken Sie Ihre künstlerische Ader. 82
Mandalas malen 1: Malen tut einfach gut. 84
Mandalas malen 2: Malen ist Meditation. 86
Bild-Geschichte: Einfach mal ausspannen. 88
Test: Welche Farbe entspricht Ihrem Typ?90
Impressum. 94
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