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Maximilian Ledochowski, Cornelia Hölzl, Theresa Pfandler
Fruchtzuckerarm kochen und sich wohlfühlen
erschienen März 2004 95 Seiten, Zahlr. Farbfotos, Paperback
Hubert Krenn VerlagsgesmbH | ISBN: 3902351268
| |  | 14.90 EUR |  | | |
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| VORWORT | öffnen |
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Vorwort Fruktosemalabsorption ist eine Störung, die mit einer ungenügenden Resorption des Einfachzuckers Fruktose einhergeht. Dabei gelangt Fruktose vermehrt in den Dickdarm und wird dort von Darmbakterien zu kurzkettigen Fettsäuren, Kohlendioxid und Wasserstoff verstoffwechselt. Bei etwa der Hälfte der betroffenen Patienten führt dies zu Darmkrämpfen, Blähungen oder Durchfällen. Patienten mit Fruktosemalabsorption zeigen nicht nur Symptome eines Reizdarmsyndroms, sondern häufig auch Zeichen e...
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| KLAPPENTEXT | öffnen |
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Fruchtzuckerarm kochen und sich wohl fühlen Fruktosemalabsorption ist eine Stoffwechselstörung, die mit einer ungenügenden Resorption des Einfachzuckers Fruktose einhergeht. Sie führt zu unangenehmen Beschwerden wie etwa Blähungen, Durchfall und Reizdarmsymptomatik. Eine Ernährungsumstellung ist notwendig und führt zu rascher Besserung. Die Therapie liegt in erster Linie in der Reduktion des mit der Nahrung aufgenommenen Fruchtzuckers. Univ.-Doz. Dr. Maximilian Ledochowski, geb. am 30. 01. 19... [weiter lesen] |
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| INHALTSVERZEICHNIS | öffnen |
Inhalt Einleitung 6 Resorption von Einfachzucker 7 Klinik der Fruktosemalabsorption 8 Diagnose der Fruktosemalabsorption 9 Veränderungen aufgrund einer Fruktosemalabsorption 10 Differentialdiagnosen der Fruktosemalabsorption 14 Therapie der Fruktosemalabsorption 16 Zu den Rezepten 24 Vorspeisen 28 Geflügelsalat mit Gemüse. 30 Gefüllte Avocados. 31 Gefüllte Tomaten. 32 Nudelsalat mit Thunfisch. 33 Tomaten mit Mozzarella. 34 Thunfisch-Tramezzini. 35 Suppen 36 Klare Gemüsesuppe. 38 Rindsuppe. 39 Frittaten. 40 Grießnockerln. 40 Kartoffelsuppe. 41 Schwammerlschöberl-Suppe. 42 Zucchinicremesuppe. 43 Hauptspeisen 44 Blätterteigstrudel mit Spinat-Käse-Füllung. 46 Brathuhn mit Reis. 47 Brokkoli mit Käse überbacken. 48 Club-Sandwich. 49 Coniglio al Limone. 50 Farfalle mit Rucola. 51 Faschierte Laibchen mit Kartoffelpüree. 52 Fächerfisch im Reisring. 53 Forelle in der Folie. 54 Gebratene Scholle. 55 Gefülltes Schweinskarree. 56 Gekochtes Rindfleisch mit Spinat. 57 Kartoffel-Lachs-Gratin. 58 Kartoffel-Zucchini-Auflauf. 59 Kässpätzle. 60 Kürbisrisotto. 61 Lachsfilet in Kartoffelkruste. 62 Nudeln mit Gorgonzolasauce. 63 Nudeln mit Mascarponesauce. 64 Saltimbocca alla Romana. 65 Scholle mit Kapern und Basilikum. 66 Schweinsmedaillons mit Spinat und Käse. 67 Spaghetti Napolitana mit Tomatenstücken. 68 Spargellasagne. 69 Überbackene Melanzani. 70 Zucchini-Risotto. 71 Süßspeisen und Desserts 72 Biskuitroulade. 74 Holunder-Buttermilch-Torte. 75 Joghurtpudding. 76 Kaffeecreme. 77 Karottentorte. 78 Marmorgugelhupf. 79 Muffins. 80 Muskaziendlen. 81 Ricottacreme-Kuchen. 82 Tiramisu. 83 Topfennockerln. 84 Topfenpalatschinken. 85 Topfenstrudel. 86 Vanille-Flammeri. 87 Marmeladen und Säfte 88 Beerenmarmelade. 90 Holunderblüten-Gelee. 91 Holundersirup. 92 Mandarinen-Marmelade. 93 Wichtige Internetadressen 94 Alphabetischer Index 95
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Alphabetischer Index B Beerenmarmelade 90 Biskuitroulade 74 Blätterteigstrudel mit Spinat-Käse-Füllung 46 Brathuhn mit Reis 47 Brokkoli mit Käse überbacken 48 C Club-Sandwich 49 Coniglio al Limone 50 F Fächerfisch im Reisring 53 Farfalle mit Rucola 51 Faschierte Laibchen mit Kartoffelpüree 52 Forelle in der Folie 54 Frittaten 40 G Gebratene Scholle 55 Geflügelsalat mit Gemüse 30 Gefüllte Avocados 31 Gefüllte Tomaten 32 Gefülltes Schweinskarree 56 Gekochtes Rindfleisch mit Spinat 57 Grießnockerln 40 H Hauptspeisen 44 Holunderblüten-Gelee 91 Holunder-Buttermilch-Torte 75 Holundersirup 92 J Joghurtpudding 76 K Kaffeecreme 77 Karottentorte 78 Kartoffel-Lachs-Gratin 58 Kartoffelsuppe 41 Kartoffel-Zucchini-Auflauf 59 Kässpätzle 60 Klare Gemüsesuppe 38 Kürbisrisotto 61 L Lachsfilet in Kartoffelkruste 62 M Mandarinen-Marmelade 93 Marmeladen und Säfte 80 Marmorgugelhupf 79 Muffins 80 Muskaziendlen 81 N Nudeln - mit Gorgonzolasauce 63 - mit Mascarponesauce 64 Nudelsalat mit Thunfisch 33 R Ricottacreme-Kuchen 82 Rindsuppe 39 S Saltimbocca alla Romana 65 Scholle mit Kapern und Basilikum 66 Schwammerischöberlsuppe 42 Schweinsmedaillons mit Spinat und Käse 67 Spaghetti Napolitana mit Tomatenstücken 68 Spargellasagne 69 Suppen 36 Süßspeisen und Desserts 72 T Thunfisch-Tramezzini 35 Tiramisu 83 Tomaten mit Mozzarella 34 Topfennockerln 84 Topfenpalatschinken 85 Topfenstrudel 86 U Überbackene Melanzani 70 V Vanille-Flammeri 87 Vorspeisen 28 Z Zucchinicremesuppe 43 Zucchini-Risotto 71
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