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Inhalt | Vorwort | 9 | |
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| Zum Geleit | 10 | | Gesundheit und Wohlbefinden | 11 | | Das Wesentliche der Pflanze: Die Essenz | 12 | | Harmlos oder giftig? | 12 | | Natürlich oder synthetisch? | 14 | | Qualitätsmerkmale | 15 | | Gewinnung der ätherischen Öle | 16 | | Aufbewahrung und Haltbarkeit | 16 | | Das Geheimnis des Riechens | 18 | | Duft und Seele | 18 | | Auf die Dosis kommt es an | 20 | | Aromalampen und Duftsteine | 21 | | Duftende Bäder | 22 | | Aroma-Massage | 23 | | Hilfreiche Kompressen | 24 | | Inhalation und Gesichtsdampfbäder | 25 | | Für alle Fälle: kleines Nothelfer-Set | 26 | | Vorsichtsmaßnahmen | 26 | |
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| Die ätherischen Öle | | | Angelika | 30 | | Basilikum | 33 | | Bergamotte | 36 | | Bohnenkraut | 39 | | Cajeput | 42 | | Eukalyptus | 45 | | Fenchel | 48 | | Geranium | 51 | | Grapefruit | 54 | | Immortelle | 57 | | Ingwer | 60 | | Jasmin | 63 | | Kamille | 66 | | Kardamom | 69 | | Latschenkiefer | 72 | | Lavendel | 75 | | Lemongras | 78 | | Majoran | 81 | | Mandarine | 84 | | Melisse | 87 | | Muskatellersalbei | 90 | | Neroli | 93 | | Niaouli | 96 | | Orange | 99 | | Patchouli | 102 | | Pfefferminze | 105 | | Rose | 108 | | Rosenholz | 111 | | Rosmarin | 114 | | Salbei | 117 | | Sandelholz | 120 | | Teebaum | 123 | | Thymian | 126 | | Wacholder | 129 | | Weihrauch | 132 | | Ylang-Ylang | 135 | | Zeder | 138 | | Zimt | 141 | | Zitrone | 144 | | Zypresse | 147 | |
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| Weitere ätherische Öle | | | Anis | 150 | | Römische Kamille | 150 | | Myrrhe | 150 | | Myrte | 150 | | Petitgrain | 150 | | Verbena | 150 | | Ysop | 151 | | Zirbelkiefer | 151 | |
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| Dufttragende Basisöle | | | Aprikosenkernöl | 151 | | Avocadoöl | 151 | | Jojobaöl | 151 | | Macadamia-Nussöl | 151 | | Mandelöl | 152 | | Olivenöl | 152 | | Sesamöl | 152 | | Sonnenblumenöl | 152 | |
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| Register | 154 |
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