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| Inhalt |
| Einstimmen - mit anderen Stimmen | 13 |
| Ich stellte mir dein Polen vor, aber bis zur ersten Reise war's noch weit | 17 |
| 1989 ins kalte Wasser: Oberschlesisches Elend, mit Lichtblick Krakau | 25 |
| Bernsteinkette aus glühenden Bildern: Beim Staatsbesuch von Bundeskanzler Helmut Kohl - vom 9. bis 14. November 1989 | 37 |
| Masuren - mehr als nur ein Seen-Land, und eine spitzbübische Geschichte dazu | 49 |
| Bezaubert von Niederschlesiens Höhenzügen | 59 |
| An die Ostsee - nach Rowy | 69 |
| Rund um die Schöne Danziger Madonna | 83 |
| Über den Dukla-Pass, nordwärts zu Leucht-Orten am OstRand | 91 |
| Zum zweiten Male Rowy-Sommertage | 105 |
| Kaschubenland vor dem Meer: Ein Graf, Keramik und Alleen | 119 |
| Kleine Sahara an der Ostsee | 131 |
| Über die Weichsel, an grünsüßen Pfirsichen vorbei, heimwärts | 135 |
| Anflug von Kopenhagen | 139 |
| Nur bis Gnesen. Und danach "Exotistan" lesen | 143 |
| Polkas, Polonaisen und Mazurkas - diese kleinen Nationalhymnen: Klang-Freuden mit Chopin, Szymanowski, Lutoslawski und Górecki | 151 |
| "Crazy-City": Zur insgeheimen Hauptstadt Krakau | 157 |
| Gebirgs-Polen - mit Zakopanes Holzhaus-Zauber | 163 |
| Eine Ahnung von "Polnisch-Katholisch": Beim letzten Heimatbesuch von Papst Johannes Paul II | 169 |
| "Nach Lemberg fahren", weil ein Gedicht gerufen hat | 177 |
| Intermezzo mit "zweischneidiger Geschichte" | 187 |
| Danziger Herbsttage zwischen drei Unvergleichlichen | 195 |
| Nordostwärts - bis zur Seelenachse von Wilna | 205 |
| Samt-Augen und Sand-Tanz: Augenweiden in Slupsk, samt Regentropfen | 211 |
| "Rozmaitošci" bedeuten "buntes Allerlei" | 221 |
| Aus Riga zurückfliegend | 233 |
| Allerheiligen-Leuchtfeuer zwischen Sandomierz, Lodž, Kielce, Czestochowa und Opole: Großer November-Bogen 2007 | 237 |
| Der Autor | 257 |
| Der Zeichner | 259 |